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京都では2回目の開催となる、伊藤武先生の 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』。 前回3年半前に開催した際にも好評だったこの講座。 2025年春頃に出版予定とのことで、それに先立って著者の伊藤先生から直接学べる貴重な機会となります。...

暮らしの中に無理なく自然と馴染むように少しずつ、アーユルヴェーダの学びを重ねています。 アーユルヴェーダの考え方を取り入れたアーユルヴェーダ料理教室、アーユルヴェーダカフェ、ランチの提供やお弁当の出店なども行なっています。...

こんにちは。 今日で10月も終わりです。 早いなぁ〜！ 人との出逢い、初めての場所へのお出かけ、新しい挑戦など、濃く時間を過ごしたことや、季節の変わり目ということもあって、半月も経つとそれが随分前のことのように感じられます。...