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▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ナーダ・ヨガ（Nada Yoga ）｜音のヨガ 体・呼吸・声を通して、内側と外側の世界をつなぐ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥...

＊ヨガとアーユルヴェーダと音楽の関係 昨日の夜、一緒に過ごした先生と皆んなが帰国しました。私は一人残ってあと数日をここで過ごします。 皆んなを見送った時から、私の意識はすぐに内へ向かい始め、パンチャカルマで体験したことと、ここにくるきっかけにもなった最近の課題、ここでの気づ...

5年ぶりのインド。 ひとり旅となると実に24年振り。 18日間の旅の記録を、インド旅雑感ということで何回かに分けて綴ります。 今回は、チェンナイin、ムンバイoutでチケットをとりました。 前半は、チェンナイの空港で友人と合流し、聖地ティルバンナーマライにある、ラマナアシュ...

" 声・音・言葉 " これらを使って、インスピレーションで場をデザインする。 今までうっすら感じていた、自分の才能をはっきり認識した日だった。 流動的な複数の要素を立体的に捉えながら、全てがつながり流れるように、場をつくっていくのが好きです。...

"ヨガフローの芸術と科学" と呼ばれるTriYogaTriYogaは、1980年にYogini Kaliji（Kali Ray）によって設立されました。 ダイナミックさと繊細さを兼ね備えた瞑想的なフロースタイルのTriYoga。...

言葉のヨガ®︎というのは、私の造語です。 心の中の想い・書く言葉・話す言葉。 この３つを気づきをもって丁寧に見ていくことによって、心と体をつなぎ、自己を統合に導くのが言葉のヨガです。 内観で感情を整理し、文章で思考を整理し、話す言葉と声を通して、心と体のつながりを感じ、あ...

子どもの頃、人と話すことが極端に苦手でした。 頑張って何か話そうとしても声が喉の奥で詰まってしまって全く出てこないことはしょっちゅう。 友達やクラスメイトとのコミュニケーションが少なく、自分の考えを伝える機会がほとんどないから当然、居心地の良い時間や場所も少なかったです。...

言葉のヨガ®︎というのは、私の造語です。 心の中の想い・書く言葉・話す言葉。 この３つを気づきをもって丁寧に見ていくことによって、心と体をつなぎ、自己を統合に導くのが言葉のヨガです。 内観で感情を整理し、文章で思考を整理し、話す言葉と声を通して、心と体のつながりを感じ、あ...

たくさん、言葉で表現したいことがあって追いつかない。 人とすごす時間がとても幸せ。同じくらいひとりの時間も好き。 わたしは、ひとりひとり違うその個性が、できるだけ自分らしくのびのびと発揮されて、活き活きとしていられたらいいなぁと思ってる。...

先日、ある先生からヨガを学ぶ機会に恵まれました。 正確に言うと、ヨガとカテゴライズするものでもないのかも知れない。 私にとって、ギフトのような、次のステップへの扉のように感じた体験でした。 これまでの私があったから今これを受け取れているんだと。 ＊...

- - - - - - - - - - - - - - - - - 言葉 ∞ 声 ∞ 音 | Insta Live with... 20:15〜 30分程度 @yogini_ai - - - - - - - - - - - - - - - - - ● 今後の予定...

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ 言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜 『書く』3ヶ月コース / 2022年7〜9月 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ 言葉のヨガ®︎とは、私の造語です。...

言葉のヨガ / プライベートレッスン オンラインレッスン or スタジオレッスン（内容と料金は同様） ＊ 言葉のヨガとは、私の造語です。 心の中の想い・書く言葉・話す言葉。 この３つを気づきをもって丁寧に見ていくことによって、心と体をつなぎ、自己を統合に導くのが言葉のヨガ...

言葉のヨガ®︎というのは、私の造語です。 心の中の想い・書く言葉・話す言葉。 この３つを気づきをもって丁寧に見ていくことによって、心と体をつなぎ、自己を統合に導くのが言葉のヨガです。 言葉を磨くと、人とつながるために大切なコミュニケーションで、 ”自分への信頼や安心”と共に...