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＊ １日の過ごし方とトリートメントの紹介 ここにきて3日目で、少し落ち着いてきて、自分のリズムも取り戻してきた感じ。 朝起きて部屋かヨガホールで朝練をして、スッキリした気分で朝食をとる。 ※海の見えるヨガホール ※ビーツのジュースとライススープ（ワイルドブラウンライスの薄い...

＊パンチャカルマの始まり / ケララの気候や施設の紹介etc 08.06から日付が変わる前に滑り込みで到着。 今回滞在するのは somatheeram という施設。 パンチャカルマが受けられる施設は沢山あり、大まかに病院かリゾートホテルかに分けられるようです。...

インドのケララ州の南の方にある施設で、パンチャカルマ体験してきます。 そのためしばらくお休みをいただき、メッセージの返信や業務連絡的なことへの返信も少し遅れがちになるかも知れませんが、ご了承ください。 さてここからは、何故今回またインドに行くのか？パンチャカルマとは？などに...