言葉のヨガ / プライベートレッスン
オンラインレッスン or スタジオレッスン（内容と料金は同様） ＊
言葉のヨガとは、私の造語です。
心の中の想い・書く言葉・話す言葉。
この３つを気づきをもって丁寧に見ていくことによって、心と体をつなぎ、自己を統合に導くのが言葉のヨガです。
内観で感情を整理し、文章で思考を整理し、話す言葉と声を通して、心と体のつながりを感じありのままの自分を表現する。
どんな時もリラックスし落ち着いていられる ”自分の存在に対する肯定感や安心感” を求めている方に届けたいと思っています。
●75分コース / 7,700円(税込)
●90分コース / 8,250円(税込)
●120分コース / 11,000円(税込)
10〜15分程度、お茶の時間や、カウンセリング・お話の時間もとります。
［ ご予約方法 ]
CONTACTのページよりお申込みください。
＊件名に「言葉のヨガ / プライベートレッスン希望」とご記入ください。
＊メッセージ欄に、オンラインorスタジオの別、希望日時をご記入ください。
＊希望日時は、スケジュールカレンダーをご覧いただき第３候補まで書いてください。
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