言葉のヨガ / プライベートレッスン

言葉のヨガ / プライベートレッスン

オンラインレッスン or スタジオレッスン（内容と料金は同様） ＊

言葉のヨガとは、私の造語です。

心の中の想い・書く言葉・話す言葉。

この３つを気づきをもって丁寧に見ていくことによって、心と体をつなぎ、自己を統合に導くのが言葉のヨガです。

内観で感情を整理し、文章で思考を整理し、話す言葉と声を通して、心と体のつながりを感じありのままの自分を表現する。

どんな時もリラックスし落ち着いていられる ”自分の存在に対する肯定感や安心感” を求めている方に届けたいと思っています。

●75分コース / 7,700円(税込) ●90分コース / 8,250円(税込) ●120分コース / 11,000円(税込) 10〜15分程度、お茶の時間や、カウンセリング・お話の時間もとります。 ［ ご予約方法 ] CONTACTのページよりお申込みください。 ＊件名に「言葉のヨガ / プライベートレッスン希望」とご記入ください。 ＊メッセージ欄に、オンラインorスタジオの別、希望日時をご記入ください。 ＊希望日時は、スケジュールカレンダーをご覧いただき第３候補まで書いてください。